Dit recept bevat geen gluten. Let wel goed op dat bij sommige ingrediënten sporen van gluten aanwezig kunnen zijn.
Dit recept bevat geen soja.
Dit recept bevat geen noten. Wel kunnen er sporen van noten in zitten. Let dus goed op bij de ingrediënten die je aanschaft.
Dit recept bevat geen geraffineerde suikers. Het recept is enkel gezoet met (gedroogd) fruit, kokosbloesemsuiker, ahornsiroop of agavesiroop.
Aan dit recept is geen olie toegevoegd. Er kunnen wel nature oliën in zitten door gebruik van bepaalde vette producten.
Dit recept is raw. Dit betekent dat het recept ongekookt is en met onbewerkte producten gemaakt is.
Dit recept past in het 'oerdieet'. Het bestaat dus enkel uit groenten, fruit of noten. Vlees en vis laten wij hier natuurlijk buiten beschouwing.
Dit recept past in een Keto-dieet.
Dit recept bevat geen granen.
Dit recept bevat geen peulvruchten.
Hmmm, als ik alleen al denk aan deze blondies krijg ik trek! Ben jij net zoals ik een ontzettende zoetekauw? Dan kun je deze tahin blondies écht niet missen. Door de tahin krijgen de blondies een heerlijke creamy en nootachtige smaak en in combinatie met stukjes pure chocola zijn ze verslavend lekker! Je kunt ook een paar stukjes invriezen (als het lukt om wat over te houden ;)). In een half uur haal je al verse en glutenvrije blondies uit je oven, let’s bake something good!
Tahin is een smeuïge pasta die is gemaakt van sesamzaadjes. Eigenlijk net zoals pindakaas van pinda’s is gemaakt, is tahin gemaakt van sesam! Tahin wordt veel gebruikt in Midden-Oosterse en mediterrane keukens, bijvoorbeeld in hummus. Ook kun je tahin gebruiken als smaakmaker in je sausjes. Ik voeg ook vaak tahin toe aan een dressing voor een salade, heerlijk!
Het heeft een rijke, nootachtige smaak waardoor het ook perfect past in baksels. Met tahin kun je dus alle kanten op! In combinatie met het amandelmeel en de pure chocolade zijn deze tahin blondies te lekker. Dus, haal lekker een pot tahin in huis, je krijgt er geen spijt van!
Sinds een aantal jaar maak ik vooral zelf mijn (gezonde) tussendoortjes. En hoewel deze blondies niet de allergezondste keuze zijn, bevatten ze wel vezels en gezonde vetten waardoor je langer vol zit. Genieten en toch wat voedingsstoffen binnenkrijgen. Klinkt goed, toch? Bovendien kun je veel zelfgemaakte snacks gewoon invriezen. Zo heb je altijd een gezondere optie bij de hand!
Wat dacht je bijvoorbeeld van deze smeuïge brownies met sinaasappel, gezonde pumpkin spice balls of deze vegan en glutenvrije muffins? De keuze is reuze!
Wil je deze tahin blondies bewaren in een van jouw borden op Pinterest? Bewaar dan deze foto op jouw Pinterest account zodat je de recepten makkelijk terug kan vinden.
All right,
aan de slag!
Kook je mee?
Meld je aan voor de nieuwsbrief en ontvang een gratis e-book met 15 recepten!
"Food may be essential as fuel for the body, but GOOD food is essential for the soul"
Malcolm Forbes
