Glutenvrije & snelleGnocchi in romige pompoen-harissa saus
Ingredienten
4persoonpersonenpersonen
gnocchi750ggnocchi
olijfolie3elolijfolie
uiuien1ui, groot, fijngehakt
knoflook3teentjesknoflook, fijngehakt
harissaharissa1tlharissa, meer als je van pittig houdt!
pompoenpompoenen600gpompoenen, geschild, in blokjes gesneden
kokosmelk400mlkokosmelk
lima bonen2blikkenlima bonen, 400 gram per blik, uitgelekt en afgespoeld
peper en zoutpeper en zout, naar smaak
Ter garnering:
verse peterselieverse peterselie, fijngehakt
pompoenpittenpompoenpitten, voor extra crunch
Benodigdheden
Kookpan
Grote koekenpan
Staafmixer of blender
Bereiding
Verhit de olijfolie in een grote koekenpan of sauspan op middelhoog vuur. Voeg de ui en knoflook toe en bak tot deze zacht en glazig is, ongeveer 3-4 minuten.
Voeg de harissa toe aan de pan en bak nog eens 1-2 minuten, tot het geurig is.
Kook de blokjes verse pompoen in een aparte pan met water tot ze zacht zijn. Dit duurt meestal 10-15 minuten. Giet af en pureer de pompoen daarna tot een gladde puree.
Schep de pompoenpuree door het uienmengsel. Giet ook de kokosmelk erbij. Laat het geheel sudderen op laag vuur gedurende 5-7 minuten, zodat de smaak er goed in trekt en de saus dikker wordt.
Voeg de uitgelekte limabonen toe aan de saus en laat ze een paar minuten mee verwarmen.
Breng een grote pan met water aan de kook. Voeg de gnocchi toe en kook volgens de aanwijzingen op de verpakking. Giet af en zet opzij.
Voeg de gekookte gnocchi toe aan de saus en schep het voorzichtig door zodat de gnocchi volledig bedekt is met de saus.
Verdeel de gnocchi over borden, garneer met verse peterselie en eventueel pompoenpitten voor extra crunch.
Bereidingstijd15 minuten
Kook / Baktijd10 minuten
Totale tijd25 minuten
MoeilijkheidsgraadGemiddeld
Ontvang de GRATIS weekmenu's!
Wil jij elke week een uitgebreid weekmenu ontvangen met recepten voor het ontbijt, de lunch en het avondeten? Meld je dan aan voor de nieuwsbrief! We sturen elke week op vrijdag het weekmenu toe!
We gebruiken cookies op onze website om je de meest relevante ervaring te bieden door je voorkeuren en herhaalbezoeken te onthouden. Door op "Accepteren" te klikken, stem je in met het gebruik van ALLE cookies. Je kunt ook de Cookie-instellingen bezoeken om een gecontroleerde toestemming te geven.
Deze website maakt gebruik van cookies om je ervaring te verbeteren terwijl je door de website navigeert.Van deze cookies worden de cookies die als noodzakelijk zijn gecategoriseerd in je browser opgeslagen omdat ze essentieel zijn voor de werking van basisfunctionaliteiten van de website.We gebruiken ook cookies van derden die ons helpen analyseren en begrijpen hoe je deze website gebruikt.Deze cookies worden alleen met uw toestemming in je browser opgeslagen.Je hebt ook de mogelijkheid om je af te melden voor deze cookies.Maar als je je afmeldt voor sommige van deze cookies, kan dit een effect hebben op de browse-ervaring.
Noodzakelijke cookies zijn absoluut noodzakelijk om de website goed te laten functioneren. Deze cookies zorgen anoniem voor basisfunctionaliteiten en beveiligingsfuncties van de website.
Functionele cookies helpen om bepaalde functionaliteiten uit te voeren, zoals het delen van de inhoud van de website op sociale mediaplatforms, het verzamelen van feedback en andere functies van derden.
Analytische cookies worden gebruikt om te begrijpen hoe bezoekers omgaan met de website. Deze cookies helpen bij het verstrekken van informatie over statistieken, het aantal bezoekers, het bouncepercentage, de verkeersbron, enz.
Advertentiecookies worden gebruikt om bezoekers relevante advertenties en marketingcampagnes te bieden. Deze cookies volgen bezoekers op verschillende websites en verzamelen informatie om aangepaste advertenties weer te geven.