Stoofpotje!Jackfruit curry met wortel, rode ui en paddenstoelen
Ingredienten
4persoonpersonenpersonen
olijfolie3elolijfolie
zilvervliesrijst250gzilvervliesrijst
valle Del Sole Jackfruit400gvalle Del Sole Jackfruit, uit blik
knoflook2teentjesknoflook, in kleine stukjes
rode uirode uien2rode uien, in kwarten
wortelwortels2wortels, in kleine blokjes
kastanjechampignons200gkastanjechampignons, evt andere paddenstoelmix
laurierblaadjelaurierblaadjes2laurierblaadjes
verse tijm1tlverse tijm, evt gedroogd
tomaattomaten2tomaten, in blokjes
rode wijn200mlrode wijn
groentebouillon500mlgroentebouillon
tomatenpuree100gtomatenpuree
paprikapoeder1tlpaprikapoeder
tamari2tltamari
peper en zoutpeper en zout, naar smaak
edelgistvlokken3eledelgistvlokken, optioneel
Bereiding
Spoel de jackfruit goed af met water en laat het goed uitlekken. Dit helpt om de ietwat zure smaak van jackfruit te verminderen.
Verhit een grote pan met 2 el olijfolie. Voeg jackfruit toe en bak het voor 3 minuten op middelhoog vuur. Blijft het goed doorroeren. Breng het jackfruit op smaak met een snufje zout en peper. Optioneel: voeg de edelgistvlokken toe en meng het goed door elkaar. Haal het jackfruit uit de pan en doe het even in een kom.
Voeg nog wat olie toe in de pan en bak hierin de knoflook, rode ui, paddenstoelen en wortels. Bak de groenten tot ze glazig zijn en voeg dan de tijm toe.
Voeg het jackfruit, tomaten, tomatenpuree en rode wijn toe. Laat het 10 minuten sudderen. Voeg ook de laurierblaadjes toe.
Voeg na 10 minuten de groentebouillon toe, doe de deksel erop en laat het op laag vuur ongeveer 45 minuten uur sudderen. Roer het af en toe goed door.
Kook ondertussen de zilvervliesrijst volgens de verpakking. Giet het af als de rijst klaar is en doe het terug in de pan met de deksel erop.
Breng de curry op smaak met paprikapoeder tamari, zout en/of peper. Als de curry klaar is, zet dan het vuur uit.
Verdeel de curry over de borden en serveer het met zilvervliesrijst. Tip: Je kunt ook zoete aardappels koken en die serveren bij de curry! Eet smakelijk!
VERVANGER: Wil je de curry alcoholvrij maken? Vervang dan de rode wijn voor rode druivensap!
Bereidingstijd10 minuten
Kook / Baktijd60 minuten
Totale tijd70 minuten
MoeilijkheidsgraadGemiddeld
Ontvang de GRATIS weekmenu's!
Wil jij elke week een uitgebreid weekmenu ontvangen met recepten voor het ontbijt, de lunch en het avondeten? Meld je dan aan voor de nieuwsbrief! We sturen elke week op vrijdag het weekmenu toe!
We gebruiken cookies op onze website om je de meest relevante ervaring te bieden door je voorkeuren en herhaalbezoeken te onthouden. Door op "Accepteren" te klikken, stem je in met het gebruik van ALLE cookies. Je kunt ook de Cookie-instellingen bezoeken om een gecontroleerde toestemming te geven.
Deze website maakt gebruik van cookies om je ervaring te verbeteren terwijl je door de website navigeert.Van deze cookies worden de cookies die als noodzakelijk zijn gecategoriseerd in je browser opgeslagen omdat ze essentieel zijn voor de werking van basisfunctionaliteiten van de website.We gebruiken ook cookies van derden die ons helpen analyseren en begrijpen hoe je deze website gebruikt.Deze cookies worden alleen met uw toestemming in je browser opgeslagen.Je hebt ook de mogelijkheid om je af te melden voor deze cookies.Maar als je je afmeldt voor sommige van deze cookies, kan dit een effect hebben op de browse-ervaring.
Noodzakelijke cookies zijn absoluut noodzakelijk om de website goed te laten functioneren. Deze cookies zorgen anoniem voor basisfunctionaliteiten en beveiligingsfuncties van de website.
Functionele cookies helpen om bepaalde functionaliteiten uit te voeren, zoals het delen van de inhoud van de website op sociale mediaplatforms, het verzamelen van feedback en andere functies van derden.
Analytische cookies worden gebruikt om te begrijpen hoe bezoekers omgaan met de website. Deze cookies helpen bij het verstrekken van informatie over statistieken, het aantal bezoekers, het bouncepercentage, de verkeersbron, enz.
Advertentiecookies worden gebruikt om bezoekers relevante advertenties en marketingcampagnes te bieden. Deze cookies volgen bezoekers op verschillende websites en verzamelen informatie om aangepaste advertenties weer te geven.