Creamy vegan Asian!Tikka Masala met kikkererwten en bloemkool
Ingredienten
4persoonpersonenpersonen
kikkererwten400gkikkererwten, uit blik
zilvervliesrijst250gzilvervliesrijst
bloemkoolbloemkolen1bloemkool, middelgroot in roosjes
witte uiwitte uien1witte ui
knoflook3teentjesknoflook
verse gemberverse gembers0.5elverse gembers, in kleine stukjes
tomatenblokjes400gtomatenblokjes, uit blik
kokosmelk200mlkokosmelk
flora Plant ongezouten50gflora Plant ongezouten
garam Masala2elgaram Masala
paprikapoeder1tlpaprikapoeder
olijfolie2elolijfolie
peper en zoutpeper en zout, naar smaak
Bereiding
Snijd de ui, knoflook en gember fijn.
Doe 2 eetlepels olijfolie in de pan en voeg de knoflook, ui en gember toe. Bak dit ongeveer voor 2 minuten tot het glazig is.
Voeg daarna de bloemkoolroosjes toe, samen met de garam masala, paprikapoeder, peper en zout. Bak het voor een paar minuten en voeg daarna de tomatenblokjes toe. Roer goed door elkaar.
Doe de kokosmelk erbij. Schep alléén de dikke bovenste laag van de kokosmelk (ongeveer de helft van het blik) en voeg deze toe aan de curry. Roer het door elkaar en laat de curry 20 minuten pruttelen op laag vuur.
Kook ondertussen de zilvervliesrijst volgens de verpakking. Giet het daarna af en doe het terug in de pan, met de deksel erop. Zo blijft het warm.
Voeg de ongezouten Flora Plant erbij, samen met de kikkererwten en eventueel wat peper en zout. Roer alles goed door elkaar en laat het nog 5 minuten sudderen.
Zet het vuur uit en verdeel de curry over de borden. Serveer de curry met zilvervliesrijst en voeg eventueel wat verse koriander of peterselie toe ter garnering!
Eet smakelijk!
Bereidingstijd10 minuten
Kook / Baktijd30 minuten
Totale tijd40 minuten
MoeilijkheidsgraadMakkelijk
Ontvang de GRATIS weekmenu's!
Wil jij elke week een uitgebreid weekmenu ontvangen met recepten voor het ontbijt, de lunch en het avondeten? Meld je dan aan voor de nieuwsbrief! We sturen elke week op vrijdag het weekmenu toe!
We gebruiken cookies op onze website om je de meest relevante ervaring te bieden door je voorkeuren en herhaalbezoeken te onthouden. Door op "Accepteren" te klikken, stem je in met het gebruik van ALLE cookies. Je kunt ook de Cookie-instellingen bezoeken om een gecontroleerde toestemming te geven.
Deze website maakt gebruik van cookies om je ervaring te verbeteren terwijl je door de website navigeert.Van deze cookies worden de cookies die als noodzakelijk zijn gecategoriseerd in je browser opgeslagen omdat ze essentieel zijn voor de werking van basisfunctionaliteiten van de website.We gebruiken ook cookies van derden die ons helpen analyseren en begrijpen hoe je deze website gebruikt.Deze cookies worden alleen met uw toestemming in je browser opgeslagen.Je hebt ook de mogelijkheid om je af te melden voor deze cookies.Maar als je je afmeldt voor sommige van deze cookies, kan dit een effect hebben op de browse-ervaring.
Noodzakelijke cookies zijn absoluut noodzakelijk om de website goed te laten functioneren. Deze cookies zorgen anoniem voor basisfunctionaliteiten en beveiligingsfuncties van de website.
Functionele cookies helpen om bepaalde functionaliteiten uit te voeren, zoals het delen van de inhoud van de website op sociale mediaplatforms, het verzamelen van feedback en andere functies van derden.
Analytische cookies worden gebruikt om te begrijpen hoe bezoekers omgaan met de website. Deze cookies helpen bij het verstrekken van informatie over statistieken, het aantal bezoekers, het bouncepercentage, de verkeersbron, enz.
Advertentiecookies worden gebruikt om bezoekers relevante advertenties en marketingcampagnes te bieden. Deze cookies volgen bezoekers op verschillende websites en verzamelen informatie om aangepaste advertenties weer te geven.