Perfect voor de koude dagen...Romige wortel-gembersoep
Ingredienten
4portieportiesporties
olijfolie2elolijfolie
wortelwortels800gwortels, geschild en in blokjes gesneden
aardappelaardappels250gaardappels, kruimig, geschild en in blokjes
uiuien1ui, groot, fijngesneden
bleekselderij3stengelsbleekselderij, in stukjes gesneden
knoflook4tenenknoflook, fijngehakt
verse gemberverse gembersverse gembers, 2 cm, geschild en in stukjes
zout1tlzout
italiaanse kruiden1elitaliaanse kruiden
gerookte paprikapoeder0.5tlgerookte paprikapoeder
groentebouillon750mlgroentebouillon
kokosmelk1blikkokosmelk, van 400 ml
tahin2eltahin
Serveer met:
volkorenbroodvolkorenbrodenvolkorenbroden
kikkererwtenkikkererwten, krokant gebakken in airfryer of oven
Benodigdheden
Ruime pan
Staafmixer
Bereiding
Verhit de olijfolie in een grote pan op middelhoog vuur. Fruit de ui in de hete olie tot deze glazig is, ongeveer 3-4 minuten.
Voeg de knoflook, verse gember en bleekselderij toe. Bak dit nog eens 2-3 minuten tot het geurig wordt.
Voeg nu de wortels en aardappelen toe aan de pan. Roer alles goed door en bak dit nog 5 minuten mee.
Voeg het zout, Italiaanse kruiden en gerookte paprikapoeder toe aan de groenten in de pan. Roer goed door zodat alle groenten bedekt zijn met de kruiden.
Giet de groentebouillon en kokosmelk in de pan. Breng het geheel aan de kook.
Zet het vuur lager en laat de soep sudderen tot de wortels en aardappelen gaar zijn, ongeveer 20-25 minuten.
Haal de pan van het vuur en pureer de soep met een staafmixer tot het glad en romig is. Proef en breng eventueel extra op smaak met zout en peper.
Roer tot slot de tahin door de soep. Serveer de soep daarna meteen en garneer met extra kokosmelk, geroosterde pitten, zaden of noten en wat verse kruiden.
Bereidingstijd15 minuten
Kook / Baktijd45 minuten
Totale tijd60 minuten
MoeilijkheidsgraadGemiddeld
Ontvang de GRATIS weekmenu's!
Wil jij elke week een uitgebreid weekmenu ontvangen met recepten voor het ontbijt, de lunch en het avondeten? Meld je dan aan voor de nieuwsbrief! We sturen elke week op vrijdag het weekmenu toe!
We gebruiken cookies op onze website om je de meest relevante ervaring te bieden door je voorkeuren en herhaalbezoeken te onthouden. Door op "Accepteren" te klikken, stem je in met het gebruik van ALLE cookies. Je kunt ook de Cookie-instellingen bezoeken om een gecontroleerde toestemming te geven.
Deze website maakt gebruik van cookies om je ervaring te verbeteren terwijl je door de website navigeert.Van deze cookies worden de cookies die als noodzakelijk zijn gecategoriseerd in je browser opgeslagen omdat ze essentieel zijn voor de werking van basisfunctionaliteiten van de website.We gebruiken ook cookies van derden die ons helpen analyseren en begrijpen hoe je deze website gebruikt.Deze cookies worden alleen met uw toestemming in je browser opgeslagen.Je hebt ook de mogelijkheid om je af te melden voor deze cookies.Maar als je je afmeldt voor sommige van deze cookies, kan dit een effect hebben op de browse-ervaring.
Noodzakelijke cookies zijn absoluut noodzakelijk om de website goed te laten functioneren. Deze cookies zorgen anoniem voor basisfunctionaliteiten en beveiligingsfuncties van de website.
Functionele cookies helpen om bepaalde functionaliteiten uit te voeren, zoals het delen van de inhoud van de website op sociale mediaplatforms, het verzamelen van feedback en andere functies van derden.
Analytische cookies worden gebruikt om te begrijpen hoe bezoekers omgaan met de website. Deze cookies helpen bij het verstrekken van informatie over statistieken, het aantal bezoekers, het bouncepercentage, de verkeersbron, enz.
Advertentiecookies worden gebruikt om bezoekers relevante advertenties en marketingcampagnes te bieden. Deze cookies volgen bezoekers op verschillende websites en verzamelen informatie om aangepaste advertenties weer te geven.